Ментальное здоровье — тема №1 для предпринимателей, которые много работали и много выгорали.
Как добиваться целей и при этом сохранить ментальное здоровье?
Узнаем из прямого эфира с предпринимателем и коучем — Евгением Гаврилиным.
Поговорим о том, как:- не впадать в панику и депрессию, когда кажется, что всё плохо
- жить в радость каждый день
- слышать себя и добиваться целей